Активный отдых – что этоНеужели нет ничего приятнее, чем поехать в отпуск в экзотическую страну, проваляться полдня на пляже, покататься на яхте, а вечером посидеть в ресторане? «Вряд ли!» — скажут многие и…ошибутся. Конечно, подобный отдых после шумного города и бешеного ритма привлекает, ведь каждый из нас нуждается время от времени в релаксации. Но не хотели ли вы хоть раз испытать Активный отдых сегодня завоевывает все большую популярность. Главное достоинство такого времяпрепровождения в том, что можно заниматься самыми различными видами спорта и туризма. А их великое множество. Это может быть обычный поход в горы, вылазки в пещеры или же велотур. Или более сложные и требующие определенной подготовки и хорошей физической формы: скалолазание, прыжки с парашютом или рафтинг. В принципе, отдыхать активно можно везде и всегда. Идеально конечно, воспользоваться услугами туристических фирм и поехать в сказочную страну и там нырнуть с аквалангом или заказать сафари. А можно просто съездить на ближайшую речку на рыбалку или покататься на лыжах. В любом случае активный отдых всегда увлекателен и необычайно полезен, как вашему здоровью и фигуре, так и эмоциональному и психическому состоянию. Если вы все же любители горящих туров с пляжами и отелями, то попробуйте отойти от пассивного шатания из отеля на берег моря и обратно, и познакомиться с виндсёрфингом или с рюкзаком на спине залезть на высокую гору. Вы получите массу удовольствия, плюс расширите свой кругозор и испытаете себя. К тому же будет, что рассказать друзьям и что вспомнить самим. Если и этого мало, отправляйтесь в далекое путешествие на машине, захватив с собой палатку. В этом случае практически вся поездка получится более, чем активной и непредсказуемой. Не стоит забывать, что активный отдых порой опасен. Поэтому, прежде всего, нужно понять, как обезопасить себя, думать не только о выбросе адреналина в кровь и пьянящем чувстве опасности. Ведь от неправильно закрепленной страховки или пренебрежения правилами безопасности во время ныряния, будет зависеть не только сохранность вашего здоровья, но и сама жизнь. Если вы еще не готовы к активному времяпровождению выходных и вас пугают такие слова, как кайтинг, каякинг или геокешинг, то попробуйте для начала просто прокатиться на водном мотоцикле или «банане». Не слишком экстремально, зато весело и даже захватывающе. Смотрите такжеВсе статьи |