Отдых на морях – лучшее лекарство от усталости и плохого настроения!

Подобрать тур >>
Смотреть горящие туры >>

Планируя поездку на курорт, в большинстве случаев думают об избавлении от работы, домашних дел, развлечениях. А ведь отдых на морях – это чудесное средство для того, чтобы поправить своё здоровье. Медиками доказано: купания в море благотворно действуют на организм, улучшают кровообращение, снабжение кислородом, уменьшают частоту сердечных сокращений, снижают давление. Вода содержит большое количество минералов и микроэлементов. Она обладает омолаживающими свойствами, активизирует обмен веществ.

Отдых на морях укрепляет иммунитет, повышает защитные свойства организма. В морской воде содержится в больших количествах йод, который является лучшим профилактическим средством от болезней щитовидной железы. А также способствует понижению в крови холестерина, улучшает работу мозга и память. Приобретая тур из Твери на море Вы получаете возможность прогуливаться по воде, что является чудесной водной процедурой, заменяющей контрастный душ. Они отлично воздействуют на состояние кожи, тренируют мышцы ягодиц, ног, пресса. За счет неровностей дна, песка и гальки действие таких прогулок можно сравнить с точечным массажем ступней. Содержащаяся в воде моря соль расслабляет мышцы.

Отдых на морях – это отличная возможность сбросить вес. Плаванье укрепляет мышцы и улучшает кровообращение. Купание — самый лучший способ для укрепления ногтей. Морская соль, содержащаяся в воздухе, полезна для людей, страдающих хроническими заболеваниями дыхательных путей. Для того, чтобы подышать целебным воздухом, туристические фирмы рекомендуют курорты Крыма. Здесь морской воздух, в связи с повышенным содержанием брома, наиболее благотворно сказывается на состоянии нервной системы. Вечерний плеск волн также действует успокаивающе на людей с расстройствами психики, депрессиями, испытывающих стрессы.

Отдых на морях — это еще и прекрасный способ закалить организм. Только для этого необходимо приобретать путевку не на теплые побережья, а, например, на Балтику. Популярная в санаториях процедура обёртывания водорослями показана женщинам, которые страдают целлюлитом. Она способна улучшить состояние кожи и повысить ее тонус. Кроме того, на курортах применяется лиманотерапия. Это лечение с использованием рапы, воды лиманов и озер, имеющей повышенное содержание минеральных веществ. Такие процедуры очень полезны для тех, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой, опорно-двигательной системы, гипотонией, нарушением обмена веществ. Таким образом, морской отдых во всех отношениях не только приятен, но еще и укрепляет здоровье.